MM3年经验分享 盘点10种减肥法

语无伦次，看不懂忽略就好，以下批判各种减肥方法

1. 所谓3天苹果法，黄瓜鸡蛋法，巫婆瘦身汤。

我不相信这种破玩意，减肥是为了“看起来瘦”。你吃了3天苹果，称上是掉了，但是你看起来瘦了那么多么？饿了3天你一吃体重肯定又回来了吧！再说，如果真要用这种方法，为什么不多吃几种水果，只吃苹果多单调啊，还有就是苹果热量那么高，还不如吃3天冬瓜3天水煮菜3天海带，热量更低，黄瓜鸡蛋和巫婆瘦身汤同理。

2. 21天减肥法，也就是什么所谓一个台湾MM的减肥方法

你们只是疯狂分享而已，能撑过这21天的有几个?大把人一周都放弃了

3. 不吃主食

发明碳水化合物减肥法的那位爷爷死于肥胖，其他的没什么好说。我从来都吃不完半碗饭，都几年了我也没怎么瘦

4. 绝食

有毅力的绝1个月告诉姐你的成果，姐膜拜你。

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