中年男人易出轨：情感的疲惫消磨了性的愉悦

嘉宾与主持人在演播室激烈讨论

五、中年危机：对自己了解不够，对对方了解也不够

凤凰时尚：就两位老师的观点，我刚才听了那么多，突然发现，就是可能中年危机在中年爆发，但事实上可能是在婚前大家的需求就可能第一没有看清楚自己的需求，第二把自己的需求投射给了别人，而且那个别人还不一定是能够满足你需求的人。

1、不了解自己也不了解他人

李建中：而且对对方的了解也不够，一个是对自己的了解不够，另外对对方的了解不够，所以你带着需求去的，就以为他是符合自己的要求。

丁力：其实我个人觉得说，如果你真的要找伴侣，你把你的需求全部写下来，写下来之后，并不是要对着这个需求去找这个人，而是你要建立自己能够满足于自己这些需求，例如说我渴望这个渴望那个，你去想一想我自己能不能满足？

当你能满足的时候，你遇到任何一个人，他都会是对的那个人，可是你一旦没有这些需求的时候，就不能满足这个需求的时候，你发现谁都不可能百分之百满足你。我觉得很多女孩子有这种感觉，我觉得好像满足了百分之七、八十了，应该是一个很好的伴侣，可是剩下的那个比例部分怎么办？你是不是认为很重要？婚后把剩下的比例暴露出来，反而成为更严重的问题。

2、爱自己嫁给谁都幸福

凤凰时尚：那就是说无论你要走入婚姻关系也好还是决定开展一种怎样的关系也好，首先是要完成自我人格的一个完整。

丁力：是的，爱自己，嫁给谁都一样。但是你不爱自己，你嫁给谁都很悲惨。因为我们在这个过程当中看过大量的个案，在婚姻当中失去自我，或者说本来的自我就不是很清晰，然后慢慢的在爱情当中又会觉得以对方的需要为自己的使命，可是你要知道，对方的需求有时候是你解读的，不代表是真的他表达出来的。

我相信女人和男人沟通很多时候就出现这种问题，就是好像在说一些我们沟通的内容，但事实上沟通背后，最后的结果会很不好，很不开心，没有结果，沟通结果就是没有结果，因为你讨论问题的时候是没有对错的，就像男女吵架一样，你能分出对错来吗？

就算分出对错来了，这个架吵的有意义吗？显然没有意义，我反正是比较欣赏会吵架的夫妻的，因为本身我个人也会觉得说吵架是一次非常好的宣泄情绪的方式，你怎么能吵的大家，吵完之后感情特别好，吵完之后特别理解对方，吵完之后你还能觉得说我选对了老公或者选对了妻子，如果你能够吵架能吵到把这个事情吵透、吵开，吵的比较好的时候，那么这些琐事带来的矛盾其实都是无关紧要的，因为你有能力去解决它。

凤凰时尚：综上所述，我能不能这么理解来中年危机中：在婚姻方面受到的一个危机，一开始可能就是我们对自己的理解、以及对他人的理解都不够好，然后就匆忙的进入了婚姻，然后婚姻一开始还有甜蜜期可以维持，到了中年期这个甜蜜期可能慢慢的淡去，所有的价值观以及大家对婚姻的期待，所以就造成了这样的一个危机，在中年导致了爆发。我们现在了解了这样的一个来龙去脉，但是这个问题还是要解决。老师对中年危机有没有什么好的解决方案？或者说有什么成功的案例跟我们分享一下？