凤凰网首页 手机凤凰网 新闻客户端

凤凰卫视

缓解职场压力 心理专家的6个建议

2012年02月13日 09:13
来源:家庭医生在线综合

字号:T|T
0人参与0条评论打印转发

缓解职场压力心理专家的6个建议(资料图)

1、从根本上来说,压力的承受者是谁,谁就一定可以把压力调整出去。

2、 相信一点:压力相对于生命来讲,是一种必然的存在。

3、从原生家庭的逻辑来看:我们和父母的关系会影响到我们日和领导、老师以及权威的关系;我们和兄弟姐妹的关系、父母与其兄弟姐妹的关系会影响到我们的同学、同事和同龄人的关系;我们对待父母安排的事情的态度会影响到我们对待工作事物的态度;我们的职业压力和我们从家庭当中感受到的压力有强劲的相关。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

[责任编辑:闫昭遐] 标签:压力 
3g.ifeng.com 用手机随时随地看新闻 凤凰新闻客户端 独家独到独立
 分享到:
更多
  • 社会
  • 娱乐
  • 生活
  • 探索

商讯