思维导图画出心的方向(资料图)
“我想拥有什么”、“我能做什么”、“我想成为什么样的人”......谁都问过自己这样的问题，也经常为无解而苦恼。这些问题与我们的未来息息相关。有什么方法能让我们更有效地了解自己，确立人生的方向？
在帮助人们达成目标的心理学工具和课程中，思维导图可能是最简单有趣的一种。它由英国著名心理学家、头脑基金会总裁托尼·巴赞（Tony Buzan）发明，是用色彩笔画出的一种信息丰富的图形，从人的核心想法发散开来，帮助我们理解和明确目标。
正如英国生活咨询师、英国生活俱乐部的创始人妮娜·格温菲德（Nina Grunfeld）所说，“思维导图有很好的可视性，简单，经济，而且非常清晰。”
思维导图运用的是一种射线图（Radial Drawings）的分析方法。射线图分析法的鼻祖是玻奥菲瑞（Poephyry），他是公元3世纪柏拉图学派的一位思想家。
20世纪60年代，托尼·巴赞一直在寻找视觉化快速分析问题的方法，直到发明了思维导图，并使之迅速流行起来。
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