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一生中不可不交的六个朋友

2012年09月04日 11:21
来源:39健康网

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玩伴

共同减压

“找啊找啊找朋友,找到一个好朋友……”这首耳熟能详的童谣,似乎永远都不会过时。从某种意义上说,攒朋友比攒钱更重要。可是,朋友少却成了现代人的通病。

40岁的林先生总是感叹,年纪越大,朋友越少。工作地点的变化、财富等级的区分让自己的交往圈子越来越小。英国社会学家杰拉尔德·莫伦霍斯特研究发现,每隔7年,我们可能失去半数的亲密朋友。如不能及时给朋友队伍补充新鲜血液,最终不仅会沦落为“孤家寡人”,还会面临抗压能力下降、寿命缩短的风险。美国心理学家泰瑞·阿博特则提醒说,只有对友谊保持开放真诚、不断更新的态度,才可能不断认识新朋友,发展更多珍贵的友谊。

拓展朋友圈最好的办法,莫过于拥有一个长期的爱好。和有共同兴趣的朋友做喜欢的事,会让你暂时躲开压力,拥有愉悦的归属感。所以,无论多忙都应找到自己的兴趣所在,也别忘记适时地给自己留些个人空间,学会聆听自己内心的声音。

邻里

帮你救急

老话说:“行要好伴,住要好邻。”可随着社会的发展,邻里间的关系却日渐疏离。串门聊天、嘘寒问暖……这些以往熟悉的场景已难觅踪影,取而代之的是“相邻而居不相识”的冷漠。

被钢筋水泥包围的现代人,“锁门去上班,回家把门关”,只知道埋头打理自己的工作和生活。殊不知,锁上家门的同时,我们也锁住了邻里交往的大门。多数人并不知道自己楼上楼下的邻居姓甚名谁,即便偶然在楼道里碰面,也很少主动打招呼。不容忽视的是,淡漠的邻里关系,不仅会造成情感上的孤独,还会使我们失去生活中的有力支持,当遭遇突发状况、需要帮助时,可能会求助无门。

专家提醒,只要用心沟通,左邻右舍会成为值得托付的亲人。日常生活中的细节也有助于邻里关系破冰。如,带领和鼓励邻里的孩子们一起玩耍;与邻家主妇一起“团购”、“拼菜”,交流生活经验等。见到左邻右舍主动打个招呼,也许您就多了位值得信赖的朋友。

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[责任编辑:李天白] 标签:人际关系网 感恩 朋友圈 
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