走出股市大跌的心理阴影(图)
受访专家/广州中医药大学第一附属医院心理科副主任医师谢海燕
设计台词：股市把我伤透了
前几日，全球股市持续大跌，中国也不例外，有人形容股市又开始坐上“过山车”。有的股民一天就赔光了一年做白领打工的收入，有的人赔光了身家，又举债抄底，结果再次被套。
面对一路飘“绿”的大盘，于是乎有人茶饭不思、不休不眠，有人面无血色、精神颓废，有人痛哭流涕、要死要活———其实每次股市大崩盘，都会有股民自杀悲剧频传；每一次暴跌背后都有无数撕心裂肺的故事。
羊城晚报记者专访了广州中医药大学第一附属医院心理门诊谢海燕副主任医师，请她为正饱受股票大跌煎熬的股民及家人们支招，帮助他们早日走出心理阴影，避免人生悲剧的发生。
家人要和股民分享痛苦
“根据往年的观察看，其实股市大跌使股民产生心理问题后，他们不会立即来看心理医生，一般要纠结两到三个月后，实在痛苦不堪才会来寻求专业人士的帮助，当然这个过程中，有的人可能就自杀了。”谢海燕说，这也提示在股民们情绪波动的早期，家人的密切关注和分享痛苦是尤为重要的。
家人的密切关注包括股民们有无睡眠、情绪或行为的异常。谢海燕解释，比如是否持续失眠，沉默不语，不停自责，甚至出现幻听等症状。这些都提示当事人已经出现了心理异常，甚至精神异常，而当事人未必自知，或意识不到严重性，家人应带他们来看医生。
家人与当事人“分享痛苦”，有两层用意。一是这种分享，可以表达出家人的理解；二是避免有些当事人过分自责，无颜面对家人，而陷入绝望。当事人的情绪本来就很低落，家人这时若数落“看看你，把家里的钱都赔光了！”“你真没用！”等，会让当事人感到更加无助，更加孤立。
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