创建一个新家庭的完美食谱—食用美国加州核桃
健康早餐从谷类、水果和美国加州大核桃的搭配开始，让一天充满活力！
焦糖美国加州核桃香蕉煎饼
食谱： 焦糖美国加州核桃香蕉煎饼
4人份（每份三个）
配料：
早餐煎饼
500克煎饼粉（可从当地进口超市购买）
225毫升冷水
125克熟香蕉，捣碎
30克美国加州核桃仁，切碎
浇头
1根熟香蕉，切片
10克美国加州核桃屑
60克脱脂焦糖
制作方法：
1. 中火加热烤盘至190℃，加入植物油
2. 将煎饼粉倒入碗中加水用叉子或搅拌器搅拌均匀(成薄面糊)，加入捣碎的香蕉和30克美国加州核桃仁。
3. 将煎饼做成60克大小的饼放入抹油的热锅中，直到表面起孔和边缘变干。翻一面，烤1分钟直到底部金黄色。
4. 煎饼表面加上香蕉片、美国加州核桃仁和焦糖糖浆，即食。
补充菜谱
为了增加风味,美国加州核桃仁可烘烤4到5分钟,不断搅拌。
可DIY加入多种配料，如低脂奶油软糖、鲜奶油，新鲜水果等。
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