情景2：

选择热饮

晚宴开始前，你的孩子已玩得满身是汗，口干舌燥地囔着要喝冰饮料解渴。你是不是会随手拿起一杯冰饮料，以迎合孩子的需求呢？

分析：剧烈的活动会使全身血液进行重新分配。此时大部分血液在四肢，而胃肠道血液较少，如果突然遇到冷刺激，胃黏膜血管收缩，胃肠道的血液更为减少，胃液分泌随之锐减，导致胃肠功能紊乱，不仅影响食物的消化，严重时还可引起呕吐、腹痛、腹泻。

支招：此时最好选择一杯热饮，不仅能止渴，还能帮助身体散热，又不会伤及胃肠；如果只有冷饮，你不妨让孩子放慢喝的速度，让口腔温度温暖一下水温，以减少对胃部的刺激。

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。