家中放松及与朋友家人共度美好时光是提升幸福感的主要方式

尽管来自工作和经济上的压力降低了全球整体健康幸福感，但在家中放松和与朋友家人共度美好时光是提升幸福感的主要方式，这在中东和亚洲最为明显，这也许是这些国家获得健康和幸福感指数高分的重要原因。这方面日本是个例外，指数得分也最低。 德国人、美国人和西班牙人最愿意与家人朋友共度时光、在家里放松或进行户外活动；荷兰人更加注重在家的休憩，而不是与朋友家人一起；韩国人比较喜欢花时间在个人爱好上。

报告进一步指出，尽管我们对与家人朋友的关系基本满意，但大多数人对不能跟他们有足够时间共处而感到遗憾。或许出于对配偶的担忧，所有国家的受访者无一例外地表示，他们对与家人朋友的关系的满意度高于对配偶关系的满意度，但令人欣慰的是，人们对配偶关系的满意度仍然高于对老板和同事关系的满意度。在中国，人们对家人朋友关系的满意度为89%，对配偶关系满意度为85%，对老板和同事关系的满意度为83%。中国的数据显示，人们对与周围人群的人际关系普遍感到满意。

人们是否能够健康幸福地步入晚年 ?

受访者对长寿表示乐观，45%的受访者认为他们能活到80岁以上，约2/3的受访者希望能和父母同样长寿或更加长寿。澳大利亚人对长寿最乐观，

50%的澳大利亚受访者希望活到90岁或以上，然而澳大利亚65岁以上受访者对健康和幸福感满意度是全球最低的国家之一。

此外，报告还显示人们更加注重可能直接影响独立生活能力的身体退化的状况，如视力下降和关节炎，而并不是“两大杀手”——癌症和心脏病。　一个有趣的现象是，65岁以上的受访者，相比他们各自国家的全部受访者而言，对健康水平都表现出了更加积极的态度，一半以上的受访者认为他们达到了与年龄相称的足够健康程度。

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