可可粉减肥控食欲 巧搭食物杜绝肥胖
◆ 可可粉减肥原理
可可粉是制作巧克力的一种物质。巧克力的热量很高，但是可可粉减肥却具有神奇功效。研究发现，可可粉能够稳定血糖，可以有效控制人的体重。可可粉呢的碳水化合物很少，才可可粉容易饱腹。
美国麻省理工大学还发现，可可粉能够提高脑中血清素的浓度，具有稳定情绪、控制食物的功效。可可粉中含有少量的可可脂，但是不会引起肥胖，反而有助于减肥。可可粉中含有维生素B2和钾、镁、钙、铁等元素，刺激血液循环。
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