智慧妈妈：宝宝健康从“脚”做起

2012年06月06日 09:06
来源：39健康网

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她还提醒家长们，在选择布的、毛线这样的鞋的时候，不需要太艳，因为如果太艳，那些染料会有一些有害物质。比如甲醛，还有一些酸过度，因为孩子的皮肤很稚嫩。另外，给孩子穿的时候一定要看各种线头，线头缠脚指头，最后脚指头烂了。要选择布鞋或者是毛线织的鞋一定要没有线头，有时候小孩脚在里面动，线会缠着脚指头，不知不觉会把脚指头勒死，每年有很多这种病。现在很多聪明家长把鞋翻过来穿，包括袜子也是，线头冲着外面。

如何选购学步鞋？

学步期大概是宝宝10个月一直到快2岁时，学步鞋要求面要软，鞋底也要软，而且鞋底不能太厚，差不多5毫米左右就行。因为孩子在学步的时候基本在家里头，他的脚要跟地面接触。她指出，现在咱们国家很多孩子动不动就摔跤，就是足底的神经发育不好。学步期间家长过度的保护，让孩子穿很软的海绵垫的鞋，孩子的脚跟地完全没有呼应，只有与地有呼应才能刺激他的脚部神经。

如何选购小童鞋？

上幼儿园时选的鞋要求鞋底比较硬，因为上幼儿园经常自己脱鞋和穿鞋，再有就是要调肥瘦，孩子脚太瘦穿太肥的鞋也不行，在里面晃荡，也不稳，走起路来姿势不好看，也容易伤了脚。她指出，这个时期的鞋应当保护孩子脚部的各个部位。从反射学来讲，脚趾对儿童来讲是非常重要的，要保护脚趾。鞋后面也要硬，保护踝关节。孩子正在成长，韧带也在成长期间，非常软，很容易崴脚。同时还要看鞋的弯折点，有一个硬的勾心，支撑足弓，这个时期也是孩子足弓发育的关键阶段，要起到保护足弓的作用。

如何选购大童鞋？

这个时期是儿童脚疾的高发期。有一个很重要的原因就是穿鞋的问题，这时候也要求保护踝关节和足弓，还有减振的问题，孩子跑、跳，根骨损伤是很厉害的，所以减振很重要。长期在学校里穿不透气的鞋不仅热还可能导致脚臭。

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