智慧妈妈:宝宝健康从“脚”做起
误区二鞋面越软越好
建议:视年龄大小而定
大人买鞋,总是认为柔软的比较舒适、随脚。但为孩子选鞋,是否就是越软越好?余冬雪在工作中常常看到一些家长在给孩子选购童鞋时,非常强调柔软度,其实为孩子选鞋,软硬程度要视孩子年龄大小而定。
为刚学步的宝宝选购童鞋,最好选择柔软、舒适,有防滑底的布质鞋,因为婴幼儿时期的宝宝脚掌十分柔软,如果穿较硬的鞋,会阻碍孩子脚部的自然发育。而到了2岁左右,孩子会跑、跳的时候,家长就应给孩子选择略硬的鞋,因为这时的孩子活动量增大,略硬的鞋更利于保护宝宝的脚面,避免遭到硬物冲撞的伤害。
为已经会走路的孩子买鞋,要注意软硬适中,软硬适中的鞋有利于孩子走路时掌握平衡。
误区三鞋底越易弯曲越好
建议:鞋底前三分之一可弯曲,后三分之二不易弯曲
有些家长认为,容易弯曲的鞋底更利于孩子走路和跑动,其实鞋底的易弯曲度并非越强越好。余冬雪说,一些劣质的童鞋,鞋底在足弓部容易弯曲,孩子在穿着跑跳时容易损伤足弓。其实设计科学的童鞋,应该是鞋底的前三分之一可弯曲,而后三分之二不易弯曲。这样既方便活动,又能保护孩子正在发育的足弓。
一些童鞋有足弓部高起的设计,有些家长认为,这种中间凸起的鞋能帮助宝宝托起足弓,起到保健作用,其实这种童鞋并不适合宝宝穿。周国平表示,宝宝在婴幼儿时期是没有足弓的,随着年龄增长,孩子的足弓才逐渐发育长成。如果过早给孩子穿中间凸起设计的鞋,会影响孩子足弓的发育,且使发育期的足弓肌肉得不到必要的锻炼。
另外,家长在为宝宝选择童鞋时,最好选择平底鞋。因为如果鞋跟垫高的童鞋会造成孩子前脚掌压力过大,损伤足弓,并且容易使脚趾受到前冲挤压,易导致脚部畸形。
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