准妈孕期别贪甜 当心患上妊娠糖尿病
准妈贪甜患上妊娠糖尿病(资料图)
如果有妊娠期糖尿病的话我能够运动吗?
每个孕妇在进行任何运动计划之前都应该先跟医生商量一下。胰岛素和运动都能够降低血糖,但你还要采取以下措施防止出现血糖过低:
要常带备糖果在身边。
如果你是在饭后进行锻炼的话,在运动之后应该吃一些零食。如果你在饭后要锻炼超过两小时的话,可以在运动前先吃一些零食。
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