孕产心得：网友自曝分娩经历

怀孕41周，生产住院7天，我在和美度过了非常美妙的一段人生旅程，按照时间顺序总结一下吧！给正在备孕或者快要生产的准妈们说说我的心得。

一、选择医院

北京的私立医院有很多，选择哪个医院我个人觉得就是一个心情的问题，个人喜好不同、看重的关键点也不同，加上生孩子本来就是一件大喜事，生产过后妈妈都会觉得自己的医院超级好，所以参观感受就是选择医院的重要指标。

我不敢说和美是最好的，但绝对是最适合我的，因为当时还没有怀孕，刚刚准备开始吃叶酸，有的医院不能提前收未来的客户，还有的医院看我不是孕妇明显区别对待，可能是遇到的销售不同吧！在和美我遇到的销售叫张贝贝，热情就不用多说了，主要是她告诉我有去年购买的客户都一年了还没来建档，提前购买没关系，并且带我参观介绍详细，当时正好有两个宝宝在二楼洗澡，透过玻璃窗我看完了全部洗澡过程，心理激动啊~恨不得马上就住院生孩子！张贝贝就一直在旁边微笑的等着我，完全没有催促或者不耐烦。我还顺便问了正在等待的孩子爸爸究竟入院感觉如何，回家的路上心理踏实啊~就等着老公出差回来带他看一遍就交钱了。

后来因为和美赠送的礼物不能使用再次联系了张贝贝，她都调到其他部门了，还是在一楼大厅等着我，帮我找现在的销售解决。其实不是和美的问题，我买套餐太早了，送的孕妇瑜伽过了大半年才能用得上，当时觉得自己不喜欢就在爱败送给一个姐姐，结果姐姐联系商家说时间太久了合作已经停止，让我自己联系和美看看怎么补偿，我说了一下情况立刻给我换成了宝宝摄影！其实不换不送也没什么，反正两样赠品我都没有用，但是让人心里感觉很不错!四个月的叶酸加上孕前期三个月，等我再次来到和美的时候已经是购买套餐以后的七个月了，当时套餐折扣没有之前那么优惠了，并且也不附赠全程专家号了~我深深的感到自己提前购买有多么的划算，所以建议打算备孕的准妈们，选好了医院还是提前购买套餐吧！

二、备孕和孕期前三个月

关于备孕，各种资料铺天盖地，我觉得怀孕这个事情，既然是自己的身体，就自己做决定吧!吃什么、不吃什么，多运动还是少运动……最重要的就是自己踏实!和美送了我一次孕前门诊号，我就把自己准备的各种维生素摆到医生面前，对于有些产品医生说不是药物标准只是保健品，买了也别浪费，给老公吃吧。呵呵~提醒备孕的姐妹啊~想吃什么大吃特吃吧！特别是兔头、甜食之类的孕期禁忌。爱玩的朋友们孕前好好玩爽吧！

虽然孕期十个月也可以出门，不过还是有诸多顾忌的！发现自己怀孕了，我突然间不知所措不知道该怎么办，虽然早就提前预定了孕产套餐，可是前12周怎么办呢？搜集了爱败诸多经验，我选择了家附近一个三甲部队医院检查，这个医院的优势在于——没有产科只有妇科，呵呵~人少！并且之前每年的TCT我都在这里检查，大夫也都熟悉，方便请教各种问题。

还有姐妹说可以晚上去急诊验血的，也是人少方便，我没试过，不过听起来这个主意不错！看了很多经验大贴，前三个月不能狂吃猛长，不然后面的体重根本控制不住，于是我就正常生活起居，每天开心地上班，周末坚持去学法语，只是国庆节放假没有出去玩在家休息，三个月过得飞快啊~转眼间就到了去和美报道的时刻了，激动！！！我的孕期前三个月过得很舒服，完全没吐，唯一的反应就是超级想睡觉，还好办公室有个沙发没事可以偷懒，我总想着吃完就睡肯定会长体重的，结果三个月过后一点都没长，看来前三个月宝宝消耗的母体能量还是挺多的。营养品和干果之类的补充我就不多说了，大家都很注意，我要提醒的是：一定要准备防辐射衣啊！不是为了让宝宝远离辐射，而是为了让其他人远离自己这个隐形孕妇，让大家知道要对你格外注意和小心。所以，不要选择穿在最里面的吊带衣，要选择能穿在最外面的，让大家都清楚看出来你是孕妇的！