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坐月子吃炖母鸡还是炖公鸡?

2012年04月24日 08:40
来源:家庭医生在线综合

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坐月子吃炖母鸡还是炖公鸡?(图片来源:东方ic)

炖鸡汤的做法

炖鸡汤是以鸡为主要食材,配以香菇,红枣一起炖煮的菜品,味道咸鲜,营养价值丰富。

主料:鸡适量,红枣适量,枸杞适量

配料:葱段适量,片适量,盐适量,香菇适量

制作方法:

1、将整鸡切块,清洗干净备用;

2、香菇洗净泡软、枸杞洗净、桂圆剥皮备用;

4、葱切段、姜切片备用;

5、将鸡块放入冷水中煮沸,撇去浮沫儿;

6、将葱、姜、香菇、枸杞、桂圆放入锅中,大火烧开,文火炖一个小时;

7、油菜洗净放入锅中,煮沸,加适量盐,出锅前撒上香菜末儿即可。

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[责任编辑:闫昭遐] 标签:母鸡 公鸡 乳汁不足 
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