心理状态可影响遗传基因
小宝宝“初来乍到”,爸爸妈妈也是“新手”,如何照料这个刚刚出生的的小婴儿,帮助他适应和习惯这个周围有阳光、有空气的世界,是很重要的一课。?辑/新颜
医院里的几天,是幸福的、感动的、兴奋的。回到家,小宝宝和爸爸妈妈才真正开始了一家三口的温馨生活。大多数新生儿需要很长时间才能够适应子宫外的生活。在这个过程中,宝宝小小的身体要进行大幅度的调整。父母和宝宝也需要互相磨合才能让彼此达到最舒适的状态。那么如何照顾这个新生命才能让他在家里生活得快乐健康呢?
保暖但不要过度。
宝宝离开妈妈温暖的子宫,适应外界的温度的是他需要面临的一个挑战。宝宝的室温保持在20℃~22℃左右为宜。这个温度使宝宝感到温暖的同时也会让他觉得安全,切忌过度捂孩子,新生儿的体温调节中枢发育不完善,皮下脂肪层较薄,对外界温度的变化比较敏感。室温过高或给孩子穿得过多,会使新生儿发生高热(体温可达40℃),大量出汗使宝宝体内液体大量丢失,会出现脱水、酸中毒、缺氧等一系列表现。
居室的清洁卫生很重要。
居室在保暖的前提下,一定要注意通风,保持空气流通,每天用湿布擦拭桌椅、台面的灰尘,这些灰尘中藏着致病的细菌。同时也要尽量避免过多的来客,因为他们身上也可能带有各种病菌,对于娇嫩的小婴儿来说,就会成为危害健康的大敌。父母或常住的家人,在外出回来的时候,也要做好清洁工作,避免宝宝感染。
洗澡的注意事项。
给新生宝宝洗澡,最需要注意以下几点:
温度:室温24℃~28℃,水温38℃~40℃为宜。
注意别着凉:沾了水的皮肤会更容易觉得冷,所以把宝宝从水里拎出来后要尽快用浴巾裹好。
有些地方最好别沾水:避免耳朵进水,脐带脱落前不要沾水。
褶皱处着重清洗:脖子、屁股、腋窝、大腿根、腿窝等是清洗的重点。
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