心理状态可影响遗传基因
让宝宝自己躺会儿。
你可能喜欢一会儿把宝宝抱在怀里，一会儿又扛在肩上，并摇来摇去，但是宝宝却不一定喜欢这些小游戏，因为，在每次改变抱姿的时候，宝宝都要重新调整和适应，有些时候，宝宝们更希望安安静静地躺在小被子里，享受一份安适。所以，宝宝醒着的时候，你可以选一个合适的姿势抱着他或者把他轻轻地放在床上，温柔地跟他说说话或者陪他安静地躺一会儿。
日光浴和空气浴。
日光浴能促进钙质的吸收，加速新生宝宝黄疸的消褪;空气浴可以帮助宝宝更快地适应外界环境，增强抵抗力。但是父母也要根据自己宝宝的情况和所在地区的气候特点等实际情况，来判断是否可以享受日光浴或空气浴。需要注意的是，进行日光浴时，要打开玻璃窗，因为玻璃会吸收掉阳光中大部分紫外线，另外，还要注意皮肤和眼睛的防晒。
短暂而有意义的游戏。
小宝宝醒着的时间很短暂，趁着他醒的时候(比如刚洗完澡的时候)你可以跟他做些游戏，既增进感情也能刺激宝宝生长。比如为他轻轻地唱歌，拉着他的小手随着旋律轻轻摇摆，给他的小胳膊小腿做个按摩，点点他的小手指小脚指头等等，这些小游戏会让宝宝在醒着的时候感到非常愉快。
提出来的话：新生儿居室的光线不易过强，也不易过暗，过暗也不利于视觉的发育。照相时尽量避免用闪光灯，它对新生儿的眼睛刺激很大。
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