科学养育 矮父母如何养出高孩子
矮父母如何养出高孩子(资料图)
身高这种东西虽然是有遗传影响,但只要养育方法科学,矮夫妻也能养出高儿女。
一、矮夫妻不妨选择6、7月份受孕
科学家发现,人的身高与出生季节有关,在先天与后天因素相同的情况下,春天出生的婴儿长大成人后比其他季节出生者个头高一些,如4月份出生比10月份出生者平均高出7.62厘米。
这与婴儿出生后所受到的日照长短有关。阳光可刺激脑内的松果体,产生更多的褪黑激素,激发人体的生长发育。
二、每年5月份是孩子生长最快的月份,比其它月份几乎快1倍,而一生之中长高的关键是青春早期
就我国而言,男孩子为13~15岁,女孩子为11~13岁。运动医学专家建议:幼儿期应增强平衡性、敏捷性、柔韧性和灵活性的调节力,如过独木桥、舞蹈,结合游戏所进行的跑、跳。
少儿期应以室外活动为主,如打球、跑步、体操、日光浴等。
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