8个绝招养出健壮好宝宝

五、过敏体质的宝宝

过敏体质的宝宝，比一般宝宝生病机会高。他们有以下一些特点：小时候爱出湿疹和荨麻疹；睡觉不老实爱打滚；大多有家族史，比如爸爸或妈妈有过敏性鼻炎、荨麻疹或哮喘等。

应对方法：

1、提倡母乳喂养，吃母乳的宝宝，可以减缓发生过敏的几率。

2、有过敏家族史的宝宝，要晚点添加牛奶（建议1岁后）或吃特殊奶粉（过敏体质专用奶粉，市面有售）。

3、如果吃海鲜就出荨麻疹，建议暂时避免虾和螃蟹（建议3岁后再开始添加）。

4、要留意可能造成宝宝过敏的食物，如反复咳嗽，不一定是感染引起的，有可能是碰见了引起过敏的物体（如动物毛、花粉）或吃了虾、螃蟹、花生等过敏的食物引起的。

六、睡眠太少的宝宝

睡眠充足是宝宝发育的先决条件，宝宝贪玩是天性。许多家长不注意这一点，听之任之，加上家长爱熬夜，对宝宝关心不够，没有培养宝宝早睡早起的习惯，宝宝每次都是玩得很累了才睡觉，第二天还要按时去幼儿园，久而久之，宝宝疲乏过度，就容易生病。

应对方法：

1、晚上9点宝宝就应洗漱准备睡觉。

2、睡前家长应该关暗床头灯，制造一个良好睡眠环境，给宝宝讲个睡前故事，让宝宝安静入睡。

七、胆小的宝宝

现在的宝宝，大多是独生子，又多住高楼，与人交往的机会很少。一些家长不注意提前训练和心理准备，3岁以后，猛然让宝宝上幼儿园了，宝宝自然就有明显的恐惧和不适应。因为心理的作用，宝宝有可能出现恶心、呕吐，甚至咳嗽、睡眠不实等现象，可是如果去医院检查，却发现没有问题。

应对方法：

1、几个月大的宝宝要多抱出去晒太阳，并与人多接触。

2、会走的小朋友可带去游乐场、亲子班，与同龄宝宝多接触。

3、上幼儿园前去园里参观，慢慢适应那里的情况。

4、上幼儿园最初几周，每次接宝宝的时候，要多夸奖宝宝。让宝宝喜欢幼儿园，减少上幼儿园的恐惧。