抓住影响宝宝智能提升的两种因素
抓住影响宝宝智能提升的两种因素（东方IC供图）
影响智能提升的因素
1.营养的搭配
现代的智能提升科学家，除了提供一些最高效率的个别智能提升方法外，也注意调理幼儿的营养，使每一个脑细胞在得到最充裕的营养时，进入最灵活的学习状态。让幼儿的智能可以得到最快速的提升。他们认为头脑的好坏受食物的影响占80%．因此应多注意营养摄取问题。幼儿的大脑若得到最佳的营养，自然能得到最健康的身体，也能发挥出非常的智能。
(1)促进智能提升的十九种营养成分
这十九种营养素包括十一种维生素及八种矿物质。
十一种维生素分别为：维甲素、胆导钙素、硫胺素、核黄素、烟碱肚胺、泛酸钙、派利度新、钴化素、叶酸、抗坏血酸、维生素。
八种矿物质分别为：氧化镁、碳酸钙、氧化锌、锰、铁、葡萄酸铜、磷酸氢钙、碘化钾。
(2)加速智能提升的七种日常食物
我们用脑时，不断地消耗度巴氨酸和新肾上腺素这两种生化传导物，当这些生化传导物越用越少后，我们的智能反应也就逐渐慢下来，若要再使脑能提高反应速度，就必须再增加这些生化传导物的供应。
制造生化传导物的主要来源，是一种叫酥氨酸的氨基酸，酥氨酸可以从食物里面摄取，大量含有酥氨酸的食物，能促进智能提升；它们有几个共同特征：都含有极高的蛋白质、极低量的脂肪和碳水化合物。它们是脱脂奶、鱼类、牡蛎、蛤、蚌、蟹、扇贝。
这七种食物，用适当的方法食用后，都能提供充足的酥氨酸，酥氨酸通过血液循环到大脑时，自会激增生化传导体的生产与供应，使大脑的运作和各种脑能反应，达到最佳的速度与效果，使幼儿得到智能提升益处。
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