夏季宝宝如何睡得香 做好五方面的准备
五方面让宝宝睡得香(图片来源：爱美网)
方法五：补充营养
如果宝宝睡觉时出现了不容易入睡、半夜容易惊醒，醒后哭闹、衣服穿得不多但出汗多等现象，爸爸妈妈们可要警惕了。专家表示：0-3岁的宝宝容易出现钙缺乏症状，很多没有注意及时进行饮食调理的宝宝会出现不易入睡、经常啼哭、出汗多、烦躁不安甚至手足抽搐等现象，而这些现象也正是由维生素D缺乏引起的钙质吸收能力下降，导致钙缺乏所致。
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