宝宝睡眠环境的四准四不准

2012年10月11日 10:26
来源：家庭医生在线

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一不准：过分吵闹

新生宝宝的居室应该尽可能地减少客人来访频率，避免成人的大声喧哗，以便妈妈和宝宝得到良好的休息。宝宝也不宜长期牌嘈杂、吵闹的环境中，这会让他情绪变坏，严重的五代十国影响食欲和睡眠。

二不准：长久封闭

很多家长天冷不肯开门窗、天热又整天开空调。如果长时间空气不流通，房间内二氧化碳浓度高、缺乏负离子，加上室内、外温差大，宝宝则容易患上伤害感冒以及反复发生呼吸道感染。所以，宝宝居室要经常开窗通风、定时换气，使室内保持鲜氧循环。

宝宝睡在空调房里，切忌这三个点：不能对着空调吹；不能温度过低；开机时间不能过长；宝宝尝试睡眠后，应该要采用微风循环模式，最好给宝宝盖上被子。

三不准：铺毛制地毯

目前市场上销售的地毯很多都是羊毛及化纤制品，很容易藏灰滋菌。宝宝皮肤娇嫩，长期接触这类物质，容易形成皮炎。

四不准：种植隐患花草

植物固然可以用来洁净空气，然而不少品种的花草却会影响到宝宝的健康。一些花草浓烈的香味会减退宝宝的嗅觉和食欲，甚至引起头痛、恶心、呕吐。而有些植物与宝宝接触后，容易引起宝宝皮肤过敏。所以，家长如果想要放置一些花草时，务必要先了解清楚该花草是否含有对宝宝健康有害的物质，以免适得其反。