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趴睡or仰睡 哪种睡姿让宝宝更聪明健康?

2013年03月25日 08:37
来源:99健康网

哪种睡姿让宝宝更聪明健康?(图片来源:东方IC)

仰睡

仰睡可以使肌肉放松,对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感,还可以让家长直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。

但仰睡也不全然没有危险。

有些新生儿仰睡,会使得已放松的舌根坠,从而阻塞呼吸道,出现呼吸费力的现象。

另外,新生儿的胃都是水平的,喝奶时宝宝常会吸入一部分空气,胃部空气要排出来,往往会溢奶。仰卧的宝宝发生溢奶现象很危险,呕吐物很可能回呛阻塞呼吸道,甚至吸入肺部。所以每次给宝宝喝完奶,应该轻轻拍打宝宝的背部,帮助他排出胃部空气。然后可让宝宝趴在大人肩上睡一小会,促进奶水更快进入小肠,减少胃食道逆流造成呕吐。

研究人员建议,晚上睡觉时,最好让宝宝躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,可把睡姿调整成趴着睡。睡觉房间最好保持适当温度、湿度、光线,宝宝才会睡得香甜。

[责任编辑:徐红] 标签:睡姿 喘鸣 肥大性
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