夏天防暑 不该对宝宝做这6件事

“Bilibala陪我放暑假。”每当听到这首轻快音乐的时候，就知道宝宝们的暑假已经来到了。炎炎夏日里，最让宝宝开心的就是脱光光到处跑，跳进水里游游玩玩，还有美味的西瓜吃。其实这些都是父母们想尽办法给宝宝，也给自己降温解暑的办法，但是做法虽爽，却忽略了这些“傻”事背后，宝宝的健康问题。来跟小编看看BOBO这个暑假是怎么过的。

Day 1.光身子开档裤

台风到来之前，天气总是闷热，BOBO今天很乖地呆在家里不嚷着出去，但我们还是遵循只开2个小时空调的原则，老早就把空调关了，直接吹风扇，但BOBO貌似堆积木堆得很起兴，整天都湿透了身子，干脆就把他衣服脱掉了，再穿上个开档裤，汗算是少了点。

小编告诉你：一般来说，夏季衣服覆盖面积越小，身体散热也越快，因此就会觉得越凉快。但是如果像南方这种毒辣的炎热天气，脱掉衣服后的皮肤反而会吸收热量，不但不能散热，反而会觉得更热。此外，穿开档裤的男女宝宝都或多或少地感染到阴部。

醒目妈的做法：把湿毛巾夹在宝宝衣服的背后，定时换洗，穿薄而清爽的小内裤。

Day 2 吃了好多西瓜

我们家都是“西瓜控”，宝宝没到1岁，“西瓜爸爸”就不断培养“小西瓜”刨西瓜的本领，今天又买了一个回来，切开之后，直接就用勺子舀给BOBO吃，BOBO一尝之后，那爽劲都让他的小眼睛咪起来，还越吃越上瘾，最后还跟爸爸抢了起来。这么便宜的水果，现在BOBO几乎每天都吃。

小编告诉你：冰冰的饮料、清凉的西瓜、甜甜的雪糕在炎热的夏天食用确实是一种享受，但这些都不能吃得太多太过量，不然以宝宝还没发育成熟的胃肠功能，对这些突出其来的刺激会产生反作用力，进而导致胃肠功能紊乱、诱发咽喉部炎症、降低食欲等。以BOBO天天摄入的西瓜量来看，很容易会拉肚子。

醒目妈的做法：分配好宝宝餐后水果种类和分量，教育宝宝吃哪些水果吃多少才健康。

Day 3 逛空调超市

带宝宝逛超市是一个教育宝宝认知事物的好机会，而且在酷暑天里，吃完晚饭后，在超市逛个一个小时，可以跟宝宝增进感情，一家子在里面吹空调也吹得舒服，BOBO每天吃完饭的第一件事就是嚷着逛超市，就算不买东西，也要在里面呆上个把小时。如果碰上周末，BOBO还会呆在里面的儿童小乐园玩上一天。我就舒舒服服地在旁边看看书听听音乐。