学老师牛尔 每天必做抗衰功课

有一个字来形容美容专家牛尔老师，那就是“牛”!人家为了对抗皱纹、衰老，每天都要做抗衰功课，恐怕一般MM都做不到这一点吧?可是，岁月无情，红颜易老，今天不努力防止皱纹，明天就要努力消除皱纹，为了让皱纹晚一点爬上我们的脸颊，还是学学牛尔老师的抗衰经吧。

肌肤胶原蛋白开始流失，细纹、毛孔、松弛等肌肤问题都接踵而至。“初老化”现象开始出现，这些初老症状你是25岁开始，30岁??延缓衰老进程，抗老要趁早，不管你开始抗老了没，从看到这篇文章开始，你的抗老工程务必要现在，立刻开始。

如何抗衰老？隔离防晒首要关键

阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。每天坚持涂抹防晒霜，根据室内，室外，涂抹不同防晒系数的防晒霜，可将肌肤的光老化程度降低.

注意：可分三层搽，第一层是具有防晒效果的保湿日霜，然后等两分钟后涂抹SPF30+以上的防晒乳液。针对容易有斑点的位置会重复再涂抹一次。

如何抗衰老？“厚脸皮”去掉

年纪和环境污染，角质代谢的周期逐渐变长，脸皮也变得越来越“厚”，这样会导致保养成分吸收不良，美肌效果更是大打折扣。只有重塑健康的角质层才能恢复青春的肌肤。过多的废弃角质堆积在皮肤表面使得肌肤缺乏柔软度与张力，产生了小细纹。使用带有去角质功能的产品也是升级重点。但是要注意的是去角质每周一次就够了。