现在，赶快来瞧瞧这4位达人的美肌计划表，看是否可有样学样，也作为你自己的美肌参考依据喔！

改善松弛肌肤

2、改善松弛肌肤

皮肤松弛、下垂会导致脸部出现很多“线”，法令纹和嘴角两侧的“木偶线”都会使你的样子看起来很疲惫、没生气。怎样才能有效解决这一问题呢?来看资深美容观察家张玉贞是计划怎样改善皮肤松弛这一老化现象的吧。

资深美容观察家张玉贞年度美肌目标——改善松弛下垂与无光泽的暗沉问题

美肌重点

daily：密集用抗老与美白，搭配脸部按摩提拉手技。

weekly：定期两次左右的去角质+多运动上健身房与三温暖，促进多余水分与废物排毒。

季节性：使用抗老换季胺瓶，计划每半年尝试一次提拉光疗。

how to get：

保养前必备打底：每周至少2?3次进健身房的三温暖与全身全脸去角质，是我保养快速奏效、好气色呈现的绝招。通常会趁蒸气烤箱与冰水浴，加上频繁喝水，激励排水排毒与促进循环。之后马上进行全脸与全身去角质等废物清理，此时污物在毛孔澈底清理后会大量浮出，清理超容易。再进行抗老保湿面膜等高效吸收产品，当下保养马上吸收且初步光泽出现、毛孔也能紧致缩小。

日常洋葱式保养法：每天选抗老保湿产品打好基础，再使用美白减少暗沉。

抗松弛强化：除擦保养品时搭配向上提拉手技，另再特别针对眼、下巴与颊部等线条走样区，使用如美颚霜或紧颜霜等产品，再搭配按摩提拉强化效果。毕竟，脸部重量在抗地心引力有相当难度，不太相信纯靠产品可以澈底拉提和排除多余水份，定要先“排”(排不必要废物杂质)、再补(补充必要保养和手技甚至工具)才易见效。

最容易泄露年龄秘密的部位除了双眸之外，就是下巴及颈部了，若有实时护理，就算脸部保养的再年轻美丽，松垮的下巴及纹路满布的脖子还是无法掩饰老化到来的真相，所以具紧致效果的提拉霜还有颈部专用保养品是非常重要的。

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