凤凰网首页 手机凤凰网 新闻客户端

凤凰卫视

局部减肥方法 瘦腰.翘臀.瘦腿 塑窈窕下身

2012年11月05日 14:30
来源:爱美网

纤体小撇步:平常走路时,腹部要内收,同时将意识放在大腿前侧,多让这里的肌肉带动走路时的力气。此外,大腿侧肌肉要尽量做伸展,并练习大腿的紧实运动。

打印转发

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

3g.ifeng.com 用手机随时随地看新闻 凤凰新闻客户端 独家独到独立
  • 社会
  • 娱乐
  • 生活
  • 探索
  • 历史

商讯