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3D瘦腿操翘臀美腿改善下半身比例

2013年03月11日 09:32
来源：爱美网

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STEP 3：垂直踮脚，脚腕～小腿变紧致

小腿肚与脚腕之间的部位，十分用以变得臃肿，也许能用及膝的裙子和衣物来遮挡大腿上的肥肉，但小腿肥胖就很难掩饰了。通过做简单的踮脚动作，让脚腕与小腿往上提拉，腿线变得更紧致。

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