吃素减肥选对方法 轻松摆脱便秘 健康瘦身，爱美网分享吃什么减肥
爱美网 http://www.lady8844.com [2012-03-28 09:15] 出处：爱美网论坛 责任编辑：gonaki
吃素纤体有一套
先解决宿便问题后，对于后续的减重计画可大大加分，营养师特别强调减重不能美了自己却赔了健康，千万不可轻忽均衡饮食的重要性，减重的关键其实在于如何挑选好食物，好食物不仅热量低还能提供身体所需养分。
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