6款美味减肥食谱 嘴馋吃饱 身材照样窈窕,爱美网教你怎么吃可以减肥
夏季是很适宜减肥的一个季节,以来运动起来比较放得开,二来也可以凭借夏季多种多样的食材搭配来达到瘦身的目的,除了上面小编向你介绍的几种减肥食谱外,还有以下的六种食材也可以根据个人的口味进行烹饪,也具有很好的瘦身效果呢!
1、沙丁鱼
2、木耳
3、娃娃菜
4、芝麻
5、甘蓝
6、金枪鱼
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