断食减肥食谱 排毒清肠 瘦身轻盈完美状态
减肥塑身从饮食下手是最快又有效的了，但说到减肥餐，不是觉得要准备太多东西很麻烦，就是觉得份量太少根本吃不饱。这道绿豆减脂料理，很简单－懒人只要把准备好的材料全部丢到电锅炖、很健康－蔬菜糙米跟绿豆用听的就很瘦吧XDD
重点是，很美味啊！印度风味让人食指大动，也可以选择自己喜欢的蔬菜来替代，过年暴饮暴食的人赶快把这份食谱收藏起来，好好体内净化一下，心情也会变得更轻松喔！
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