4款一周减肥食谱 转动瘦齿轮 7天减10斤
■ 一周减肥食谱PART 2：全流质减肥食谱
功效：清理肠胃，增强体质。
这个食谱简单，可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的鸡汤（要去掉鸡皮）不加调料，不限量。
食程：一周为限
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