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10种健康减肥食品燃脂代谢照吃也不长肥肉

2012年07月11日 11:42
来源：爱美网

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■ 松子

摄入松子后，能有效刺激饱腹中枢，减少29%的食欲，预防饮食过度，而切实际上食量减少的比率为36%呢！这是因为松子中含有的脂肪酸，需要用大约4小时去分解，令饱腹感能持续下去。

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标签：减肥食品美网

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