简单易制减肥代餐 瘦身不挨饿 营养减磅
六、魔芋粉
特点：魔芋含有非常丰富的纤维素，很容易让人产生饱腹感，促进人体排便;热量低，供应不足人体代谢所需热量消耗，于是人体的脂肪就来供应，这样就消耗了脂肪量。 这个魔芋粉就是用来冲泡着喝的，现在都添加了魔芋的表皮，里面含的有效减肥成分最为丰富，每次只要吃5克就好。不想自己做代餐的懒MM，最适合直接冲泡魔芋粉了。
材料：魔芋粉5克，开水适量
做法：直接冲泡魔芋粉即可。
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