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吃米饭=长胖?专家称适量食用米饭不会胖

2012年11月29日 10:20
来源：爱美网

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小麦粉制品比起精致加工的食品来说，更适合减肥食用。理由是，被消化吸收的时候，从血糖值上升的情况来看，比起面包和面类，米饭更不容易让血糖值上升。

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