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蔬果汁减肥最坑爹 单一饮食不瘦反易胖

2012年12月07日 09:29
来源:爱美网

单一饮食将对容貌造成大破坏

报道还援引著名毛发学者菲利普·金斯利的一句警告,如果您打算喝上几个星期的蔬果汁,那么大约两三个月之脱发的问题也会找上门来。

金斯利说,之前有些女性来找我治疗脱发,初看起来原因并不明朗,可当我一追踪调查,发现她们都有一个共同的生活习惯:在几个月之前,她们有过极端的生活方式:只喝果汁为食。

此外,美容皮肤科专家萨姆·邦廷分析说,持续地喝上几天蔬果汁而不吃其他食物,你会发现皮肤慢慢变得干燥,因为你的食物中没有你需要的基本脂肪酸。时间如果再久点儿,你可能会发现自己开始频繁长湿疹。长此以往,你的皮肤将面临一场灾难。

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