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四种减肥食谱 营养瘦身粥轻松吃出好身材

2012年12月11日 14:35
来源:爱美网

Step 2:将绿豆和薏仁再次淘洗赶紧,往锅中添加适量的清水,而将其放入锅内,待其一同熬煮至吸水发胀即可。

Step 3:往锅中添加些许蜂蜜,将其搅拌均匀即可食用。

这款美味的绿豆薏仁粥能有效的促进身体排毒,还能给身体消除多余水分,常食用能轻松瘦出性感曲线,从而达到减肥效果。

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