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冬季酸甜杨梅减肥食谱 促消化代谢轻松瘦

2013年01月14日 15:17
来源:爱美网

做法:

1、琼脂放入冷水中泡软,之连同这盆水一起放入锅上熬至琼脂完全融化。牛奶煮沸之后放入适量的白糖,然后和熬好的琼脂混合,搅拌均匀。

2、把杏仁粉放入水中稀释成露,然后把它倒入温热的琼脂牛奶中搅拌均匀。

3、等待牛奶的温度比较低的时候,再把适当的杨梅糖水倒进去,搅拌均匀之后放入冰箱结块会更加迅速。

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