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6个五星级减肥食品吃对立刻排毒+燃脂

2013年01月16日 12:13
来源：爱美网

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薏仁：祛湿消肿、消食燃脂

很多女生有浮肿的现象，这是体内循环代谢缓慢的原因，所以你可以通过食用薏仁米来达到祛湿消肿的效果。薏仁能加快肾脏代谢，除了排出体内水分，还能排出毒素和黑色素，因此薏仁也有很好的美白消炎效果。同时薏仁还能改善脾胃代谢，加快肠胃功能，消食燃脂功效绝对是五星级的。

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