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冬季燃脂排毒减肥早餐美味提升减肥战斗力

2013年01月17日 10:21
来源：爱美网

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▌牛奶鸡蛋羹

材料：1袋鲜牛奶、1个鸡蛋。

做法：先将牛奶盒鸡蛋液均匀地混合在炖盅中，盖上盖，放入高压锅中隔水蒸20分钟即可。

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