岁末年初饮食减肥法 帮你苗条度过易胖时期
▶如何防止喝酒发胖？
喝了酒后，进行酒精分解的肝脏机能开始运作，为了保护肝脏，小编建议你边喝酒边吃些高蛋白、高维生素、低脂肪的食物，防止肝机能受损。
其中，比较推荐的下酒菜有毛豆、凉拌豆腐、海带、番茄、醋腌食品、酒煮蛤仔、蔬菜、小鱼干等等。
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