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冬季苦瓜减肥食谱苦味控制食欲吃走脂肪

2013年01月27日 08:10
来源：爱美网

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▌酸辣苦瓜

把苦瓜洗净，内瓤去除，切成条状放入热水里焯一下。然后把苦瓜肉切成小段，放入盘中，分别加入适量的食盐、白糖、米醋、辣椒油以及香油，最后放入蒜泥拌匀即可食用。

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