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冬季排毒减肥食品 美味入肚脂肪不断消

2013年01月28日 09:48
来源:爱美网

▌水果

水果里面含有大量的水分以及丰富的维生素,它们具有低热量和高营养的特点。吃水果可以为身体补充能量和水分,加强身体的新陈代谢,尤其是在餐前吃一颗水果,能够有效的减少食量,很多减肥水果中都含有能够消除脂肪的有效成分。

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