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盛夏瘦身大作战!10种夏季减肥食物快速消脂

2013年05月06日 12:58
来源：爱美网

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3.苹果：降脂

苹果含有丰富的果胶，有非常好的降脂、降血糖的作用，含有的膳食纤维能够满足身体对纤维素的需求，起到润肠通便的功效。苹果中还含有多种维生素，能够促进消化吸收，让你越吃越瘦。

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