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盛夏瘦身大作战!10种夏季减肥食物快速消脂

2013年05月06日 12:58
来源:爱美网

9.豆腐:不含胆固醇

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。但豆腐不含胆固醇,不想长胖的MM可以多吃哦。

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