盛夏瘦身大作战!10种夏季减肥食物快速消脂
7.海带:清除胆固醇
海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,促进胆固醇的排泄;所含的丰富的钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,这三种物质协同作用,其降脂效果更好。
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湖北一男子持刀拒捕捅伤多人被击毙
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