懒人必看 入冬8招克服惰性身体
懒人在入冬后惰性会更加显现，懒于运动、懒于健身、懒于生活中大大小小的琐碎事情，正是因为这样，他们的身材开始囤积一层厚厚的脂肪。如何在冬季也能保持体态让自己动起来？达人支招用8个小方法帮你激发运动细胞，使你不知不觉的拥有爱运动的好习惯。
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带着小狗散步
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带着小狗散步：
相信每个爱美的女孩子都有一颗爱护小动物的心，每当自己犯懒不爱运动的时候，不妨带着小狗出去散步，在散步的过程中，你可以随意的动动头部，腰部，腿部等，即便是不去刻意的运动，光是散步的过程也能够消耗掉一部分脂肪了。
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