办公室中的发胖盲点 你占了几条
OL每天躲在格子间拼命的工作，付出了汗水的同时不知不觉身材也严重变形，曾经参加工作时的纤瘦感已经荡然无存，其实这些都与办公室中不正确的工作状态有关，马上为你列举发胖盲点，看看你都占了几条，并一一改正吧。
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克服要点
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克服要点：平时能走动的时候尽量多走动；走进大楼，不要乘电梯，自己爬上楼去工作每工作一小时休息10分钟做些简单的放松运动，中午吃完饭也不要马上坐下来，可以在办公室内外随便散散步；业余时间，每天至少运动30分钟，跑步、散步、爬楼、做仰卧起坐、骑自行车等运动都是不错的选择。
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