生活小点子 帮你变身“易瘦体质”
身边的朋友中总会出现一个异类，她与你吃同样的食物，却比你纤瘦得多，这是为什么呢？因为她们的体质与你不同，易瘦体质的人基础代谢非常好，可以将多余的身体热量快速消耗。
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多运动排除酸性物质
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7、多运动排除酸性物质
多运动在阳光下多做运动、多出汗，可帮助排除人体内多余的酸性物质。对于长期坐办公室，气血运行不畅的人来说，则更有意义。另外，多走路也有同样的效果。
编辑：莉莉
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标签：易瘦体质
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