目标锁定 吉赛尔·邦辰

背影线条修长，曲线突出的狂放型性感美背，散发巴西艳阳下的无限诱惑。

巴西超模吉赛尔·邦辰狂放的魔鬼身材不但让男人疯狂，也让无数女人为之尖叫！不但有傲视群芳的超级美胸，就连她修长性感的后背也是让人大流鼻血的看点之一。由于身材高挑的原因，邦辰的后背曲线更显窈窕流畅，健康自然的蜜色平滑背部，在大波浪金发的映衬下，充满了阳光活力的同时，女人味有增无减！再加上模特出身的她摆POSE的功力更是一流，转身、插腰、侧头……貌似不经意的肢体语言，一点都没浪费她那无可挑剔的背上风情。

想要拥有她那阳光健康的蜜糖色背部肌肤，美黑产品是一个不错的选择。但在全身使用美黑产品的过程中，很多人都忽略了为背部肌肤充分地去角质，从而造成了很不均匀的斑驳效果，甚至还会因为毛孔的堵塞了而冒出小痘痘。如果你选择日光浴，也请避免在上午11时到下午3时进行，因为这段时间的紫外光最强，很容易对肌肤造成晒伤。

修炼要点 拉伸背部肌群

想让背部的线条看起来更顺畅伸展，那就首先需要释放你的背部压力。如果你经常伏案工作，走路含胸，又缺乏运动，就都属于背部积压的重点人群了！香熏SPA是一个释放背部压力的好选择，当然，在没人帮你按摩的情况下，可以多做些“骆驼式伸展”：双膝打开与肩同宽跪立，吸气的时候双臂伸展打开，呼气的时候，双手叉腰，颈椎及腰椎慢慢向后弯屈，胸部最大程度地向前挺出，然后吸气时身体缓慢还原，这对背部的肌群拉伸有很好的效果。

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